<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
  <title>Blog de seguretat personal — Silncy</title>
  <link>https://silncy.com/ca/blog/</link>
  <atom:link href="https://silncy.com/ca/blog/feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/>
  <description>Guies pràctiques sobre seguretat personal: botons de pànic, tornar a casa de nit i com demanar ajuda de manera discreta.</description>
  <language>ca</language>
  <lastBuildDate>Mon, 31 Aug 2026 09:00:00 GMT</lastBuildDate>
  <item>
    <title>Tornar a casa sola de nit: guia pràctica de seguretat</title>
    <link>https://silncy.com/ca/blog/tornar-a-casa-sola-de-nit/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://silncy.com/ca/blog/tornar-a-casa-sola-de-nit/</guid>
    <pubDate>Mon, 31 Aug 2026 09:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Hàbits reals per al trajecte nocturn: preparar la ruta, detectar un seguiment, guanyar temps si passa alguna cosa i avisar els teus sense treure el mòbil.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Botó de pànic o app de seguretat al mòbil? Comparativa honesta</title>
    <link>https://silncy.com/ca/blog/boto-de-panic-o-app-de-seguretat-al-mobil/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://silncy.com/ca/blog/boto-de-panic-o-app-de-seguretat-al-mobil/</guid>
    <pubDate>Mon, 24 Aug 2026 09:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Apps de seguretat i botons de pànic resolen moments diferents. Què fa bé cadascun, on falla l’app i quan necessites cada capa.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Què fer si creus que algú et segueix: guia pas a pas</title>
    <link>https://silncy.com/ca/blog/que-fer-si-creus-que-algu-et-segueix/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://silncy.com/ca/blog/que-fer-si-creus-que-algu-et-segueix/</guid>
    <pubDate>Mon, 17 Aug 2026 09:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Com confirmar discretament si et segueixen, què fer (i què no) els primers minuts i com demanar ajuda sense fer escalar la situació.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Què és un botó de pànic personal i com funciona</title>
    <link>https://silncy.com/ca/blog/que-es-un-boto-de-panic-personal-i-com-funciona/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://silncy.com/ca/blog/que-es-un-boto-de-panic-personal-i-com-funciona/</guid>
    <pubDate>Tue, 11 Aug 2026 09:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Un botó de pànic personal alerta els teus contactes amb la teva ubicació en temps real amb una sola pulsació. Què és, com funciona, tipus i límits.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Com demanar ajuda sense fer servir el mòbil: guia de seguretat per a dones</title>
    <link>https://silncy.com/ca/blog/com-demanar-ajuda-sense-fer-servir-el-mobil/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://silncy.com/ca/blog/com-demanar-ajuda-sense-fer-servir-el-mobil/</guid>
    <pubDate>Mon, 10 Aug 2026 09:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Quan algú t’intimida de cara, treure el mòbil no és una opció. Tècniques discretes, recursos oficials i botons de pànic per demanar ajuda.</description>
  </item>
</channel>
</rss>
