Blog für persönliche Sicherheit

Praktische Ratgeber zur persönlichen Sicherheit: Panikknöpfe, nachts allein nach Hause und diskret um Hilfe bitten.

2026-08-31 · 8 Min.

Nachts allein nach Hause: praktischer Sicherheitsratgeber

Gewohnheiten, die wirklich helfen: den Weg planen, Verfolger erkennen, Zeit gewinnen, wenn es ernst wird, und Hilfe holen, ohne das Handy herauszuholen.

2026-08-24 · 7 Min.

Panikknopf oder Sicherheits-App? Ein ehrlicher Vergleich

Sicherheits-Apps und Panikknöpfe lösen unterschiedliche Momente. Was jede Ebene gut kann, wo die App scheitert und wann du welche brauchst.

2026-08-17 · 7 Min.

Was tun, wenn du glaubst, verfolgt zu werden: Schritt-für-Schritt-Anleitung

Wie du diskret prüfst, ob dir jemand folgt, was du in den ersten Minuten tun (und lassen) solltest und wie du Hilfe holst, ohne zu eskalieren.

2026-08-11 · 6 Min.

Was ist ein persönlicher Panikknopf und wie funktioniert er?

Ein persönlicher Panikknopf alarmiert deine Kontakte per Knopfdruck mit deinem Live-Standort. Was er ist, wie er funktioniert, Typen und Grenzen.

2026-08-10 · 8 Min.

Hilfe holen, ohne das Handy zu benutzen: Sicherheitsratgeber für Frauen

Wenn dich jemand von Angesicht zu Angesicht bedroht, ist das Handy keine Option. Diskrete Techniken, offizielle Hilfsangebote und Panikknöpfe.