Blog over persoonlijke veiligheid

Praktische gidsen over persoonlijke veiligheid: paniekknoppen, ’s avonds alleen naar huis en discreet om hulp vragen.

2026-08-31 · 8 min

’s Avonds alleen naar huis: praktische veiligheidsgids

Gewoontes die echt werken: je route voorbereiden, merken dat iemand je volgt, tijd rekken als het misgaat en alarm slaan zonder je telefoon te pakken.

2026-08-24 · 7 min

Paniekknop of veiligheidsapp? Een eerlijke vergelijking

Veiligheidsapps en paniekknoppen lossen verschillende momenten op. Wat elk goed doet, waar de app stukloopt en wanneer je welke laag nodig hebt.

2026-08-17 · 7 min

Wat te doen als je denkt dat iemand je volgt: stap-voor-stapgids

Hoe je discreet controleert of je wordt gevolgd, wat je in de eerste minuten wel (en niet) doet, en hoe je hulp inroept zonder te laten escaleren.

2026-08-11 · 6 min

Wat is een persoonlijke paniekknop en hoe werkt die?

Een persoonlijke paniekknop waarschuwt je contacten met één druk met je live locatie. Wat het is, hoe het werkt, typen en grenzen.

2026-08-10 · 8 min

Hulp vragen zonder je telefoon te gebruiken: veiligheidsgids voor vrouwen

Als iemand je recht in je gezicht intimideert, is je telefoon pakken geen optie. Discrete technieken, officiële hulplijnen en paniekknoppen.